Living Yolates session i Stenløse 19/10

Søndag d. 19/10 kan du give dig selv 2 timers selvforkælelse med Living Yolates hos ByKozma i Stenløse Kl. 10.30-12.30

Når træerne har tabt deres blade, frugten er høstet, dyrene kryber i skjul, når de der skal flyve sydpå er fløjet og det blæser og regner, så inviterer årets sæson til at geare ned, lytte indad, være mindre udadrettede og mere receptive. Det er en kalden hjem til vores kerne, som når træerne sender saft og kraft tilbage ned i dybet til deres rødder. Tempoet i det ydre og i det indre bliver langsommere og de mange stimuli fra sommeren er nu et stille ekko. Når vi står med den "tabte" trækrone uden noget at gemme os bag, bliver der pludselig plads til at mærke ind i de dybere stemninger, ind i lagene bag overfladen. Vi skruer ned for verdens påvirkning og lander i egen hule, i den rige verden der findes på indersiden af os selv. Forandringens sæson fyldt med transformation, hvor det gamle og udtjente kan visne væk, så vi lettere kan se og mærke hvad der virkelig betyder noget for os. Vintertid og allerhelgens dag er tæt på og hvisker til os om vi er forberedte.

Du vil blive guidet igennem Living Yolates melodien med fokus på, at mærke hvad der nærer dig gennem efterårets transformationsproces. Hvordan ville det være at kunne stå fast midt i efterårets storme? Hvordan ville det føles at slippe i taknemmelighed, frem for frygt for at miste? Det hele handler om at møde dig selv og bevæge det som ER, give dig selv kærlig varm omsorg, når du lader de mange lag falde til jorden som visne blade.

Living Yolates er en holistisk bevægelsesform hvor yoga, meditation, pilates, intuitiv sanseorienteret bevægelse og dans smelter sammen til noget, der kan være svært helt at beskrive med ord, hvor magisk, frisættende og helende det er.
Det skal prøves. Så kom med og mærk dit fundament og dybe rødder, din naturlige indre ro, samt opleve glæden ved at give slip ind i dansen sammen med andre kvinder.

Yolates er for alle der længes efter en bevægelsesform som tager udgangspunkt i egen krop og behov, da du som deltager selv doserer og tilpasser intensiteten til din stemning og kroppens behov på dagen.

Vil du med?
Pris for 2 timers selvforkælelse søndag 19/10 er 220 kr.

Kender du ikke til Living Yolates? Så er det her din mulighed for at opdage en helt anden form for bevægelse/træning med livsglæde og dyb kontakt til dig selv.