Living Yolates session i Stenløse 28/9
Living Yolates session i Stenløse 28/9
Alice Britta
Søndag d. 28/9 kan du give dig selv 2 timers selvforkælelse med Living Yolates hos ByKozma i Stenløse Kl. 10.30-12.30
🍁Høst årets indre frugt🍁
🍁Saml frø der kan spire til forår🍁
🍁Bevæg & frisæt dine gamle historier🍁
Du vil blive guidet igennem Living Yolates melodien med fokus på, at mærke hvad du har brug for at bevæge. Det hele handler om at møde dig selv og bevæge dig fra din egen kerne. Når vi er hjemme i os selv, kan vi høste vores erfaringer, skelne mellem hvilke frø der slippes og hvilke der holdes og næres, samt hvilke gamle historier der er klar til at blive frisat.
Living Yolates er en holistisk bevægelsesform hvor yoga, meditation, pilates, intuitiv sanseorienteret bevægelse og dans smelter sammen til noget, der kan være svært helt at beskrive med ord, hvor magisk, frisættende og helende det er.
Det skal prøves. Så kom med og mærk dit fundament og dybe rødder, din naturlige indre ro, samt opleve glæden ved at give slip ind i dansen sammen med andre kvinder.
Yolates er for alle der længes efter en bevægelsesform som tager udgangspunkt i egen krop og behov, da du som deltager selv doserer og tilpasser intensiteten til din stemning og kroppens behov på dagen.
Vil du med?
Pris for 2 timers selvforkælelse søndag 28/9 er 215 kr.
Jeg serveret lækker økologisk te og sunde snacks, samt en ingefærshot til at vække den indre varme med.
Ps.
Tilmelding senest torsdag 25/9. Workshop gennemføres ved min. 4 deltagere.
Kender du ikke til Living Yolates? Så er det her din mulighed for at opdage en helt anden form for bevægelse/træning med livsglæde og dyb kontakt til dig selv.
Du kan læse mere om Living Yolates her
